Kosmetyczka w ciąży
wtorek, września 01, 2015
1.
ERGONOMIA
2.
SUBSTANCJE SZKODLIWE I ZAGROŻENIE BIOLOGICZNE
3.
APARATURA
4.
TRYB PRACY
1.
ERGONOMIA- CZYLI KOMFORT PRACY
Rosnący
brzuszek powoduje, że w niektórych sytuacjach ciężko jest nam
przyjąć wygodną pozycję. Musimy na bieżąco (w zależności od
zmiany naszych gabarytów) dostosowywać sobie stanowisko pracy.
Zwracajmy uwagę na dopasowanie wysokości stołka i fotela
kosmetycznego oraz ustawienie przyborników, aparatury i narzędzi w
taki sposób by optymalnie zagospodarować przestrzeń wokół nas.
Wygoda i bezpieczeństwo przede wszystkim!
Przyszła
mama nie powinna pracować w pozycji stojącej dłużej niż 3h w
ciągu dnia, tak więc niektóre zabiegi w miarę możliwości
wykonujmy w pozycji siedzącej np. makijaż, hennę, regulację
łuku brwiowego. Dbajmy o to, aby często zmieniać pozycję ciała,
w ten sposób unikniemy bólu pleców i nadwyrężenia mięśni.
Kobiecie w ciąży nie wolno dźwigać ciężarów powyżej ¼ standardowych wymagań wobec kobiet. W praktyce oznacza to, że jeśli nasza praca wymaga sporadycznego dźwigania możemy podnosić przedmioty nie przekraczające masy 5kg. Zapomnijmy więc na czas ciąży o podnoszeniu wypełnionej wodą wanienki do pedicure i aparatury kosmetologicznej, przenoszeniu fotela kosmetycznego czy choćby wyrzucaniu śmieci.
2.
SUBSTANCJE SZKODLIWE I ZAGROŻENIE BIOLOGICZNE
Niestety
w pracy kosmetyczki mamy styczność z licznymi substancjami
chemicznymi i kontaktu tego właściwie nie możemy całkowicie
uniknąć. Na szczęście w kosmetykach dopuszczonych do stosowania
substancje te nie występują w wysokich stężeniach. Jednakże
kosmetyczka mając częsty kontakt z nimi może odczuć ich
negatywne oddziaływanie na organizm.
Pamiętajmy,
że istnieją związki szkodliwe, które mogą zaszkodzić zdrowiu
dziecka należy więc ograniczyć na okres 9 miesięcy wykonywanie zabiegów:
-
przedłużania lub utwardzania płytki paznokciowej za pomocą
AKRYLU, ŻELU, FIBERGLASU
-
opracowywania, zdejmowania lub rozpuszczania wyżej wymienionych
materiałów
-
malowania i zmywania paznokci – stosowania lakierów klasycznych i
hybrydowych, zmywaczy i rozpuszczalników
-
dezynfekcji
Zawód kosmetyczki związany jest z bezpośrednim kontaktem z ludźmi, którzy mogą być nosicielami różnego rodzaju chorób. Z tego względu zalecałabym ograniczenie wykonywania zabiegów z ryzykiem naruszenia ciągłości tkanek np. manualne oczyszczanie skóry, manicure klasyczny cążkowy, pedicure klasyczny i leczniczy, przekłuwanie uszu, body piercing, mezoterapia igłowa, roll-cit.
Bez
względu na nasz stan, dla dobra własnego i naszych pacjentów, pamiętajmy o przestrzeganiu zasad BHP m.in. o stosowaniu środków
ochrony indywidualnej (rękawiczki jednorazowe, maseczki, okulary
ochronne i fartuch), używaniu akcesoriów jednorazowych, dezynfekcji
i sterylizacji.
3.
APARATURA
Błędem
jest założenie, że kosmetyczka w ciąży nie może wykonywać
żadnych zabiegów z zastosowaniem aparatury. Z czystym sumieniem
korzystajmy więc z aparatów:
-
mikrodermabrazja diamentowa i oksybrazja
-
głowica ciepło-zimno
-
vacum
-
spray- pulweryzacja
-
brushing
-
wapozon (bez opcji ozonowania i aromaterapii)
-
parafiniarka i woskownica
-
lampa lupa
Nie
zalecam używać w ciąży następujących sprzętów:
-
aparatury emitującej ultradźwięki (sonoforeza i peeling
kawitacyjny)
-
fale radiowe
-
mezoterapia bezigłowa, elektroporacja
-
aparatura wibracyjna
-
lampy emitujące promieniowanie IR (solux, infra-rouge, minina) i UV
(lampy opalające- solarium, lampa Wooda)
-
laser
-
darsonvalizacja
-
galwanizacja, jonoforeza, dezinkrustacja, elektrostymulacja (ze
względu na ryzyko przypadkowego kontaktu z prądem)
Ciąża
to nie choroba, nie traktujmy więc tego okresu jedynie jako czasu
ograniczeń i zakazów. Rezygnacja z wykonywania niektórych zabiegów
może być dla nas okazją do rozwoju w innych dziedzinach
kosmetologii. Spokojnie możemy wykonywać:
-
zabiegi pielęgnacyjne na bazie bezpiecznych kosmetyków, technik
manualnych (masaż, digitopresura, refleksologia) akcesoriów (kule,
wachlarze, muszle, bańka chińska)
-
eksfoliację naskórka za pomocą kwasów
-
manicure biologiczny, SPA i japoński
-
pedicure biologiczny i SPA, zakładanie na wrośnięty paznokieć klamry złotej i plastikowej
-
parafina dłoni i stóp
-
makijaż, wizaż i stylizację
-
hennę brwi i rzęs wraz z regulacją
-
depilację za pomocą wosku lub pasty cukrowej
Ja
w czasie ciąży odnalazłam nową pasję- makijaż permanentny.
4.
TRYB PRACY
Spójrzmy
prawdzie w oczy- praca kosmetyczki jest pracą fizyczną, dlatego
mierzmy siły na zamiary, a nie zamiary na siły. Gdy poczujemy się
zmęczone lub będą nam doskwierały dolegliwości ciążowe dobrym
pomysłem jest robienie sobie regularnych krótkich przerw, spacery na świeżym powietrzu, częste zmiany pozycji oraz krótki odpoczynek na
fotelu. Możemy też rozważyć zmniejszenie wymiaru czasu pracy-
szczególnie w I i III trymestrze. II trymestr ciąży, nazywany
miodowym, najczęściej nie wiąże się z poważniejszymi
dolegliwościami.
Jeśli
nasz stan zdrowia i ogólne samopoczucie jest dobre bez obaw możemy
pracować nawet przez całą ciążę. Bądźmy jednak ostrożne,
nie bagatelizujmy objawów zmęczenia czy osłabienia, regularnie
chodźmy na badania i wizyty lekarskie. Gdy zajdzie taka potrzeba- na
czas ciąży zrezygnujmy z pracy, bo zdrowie maluszka i jego mamy
jest przecież najważniejsze.
5 komentarze
zdrowe podejście do tematu
OdpowiedzUsuńSuper :) czyli PRZYSZLE MAMY tez moga spelniac sie zawodowo :)
OdpowiedzUsuńgratulacje !
OdpowiedzUsuńdziękuję:) Malutka już za niecały miesiąc pojawi się na świecie
OdpowiedzUsuńZdecydowanie kobieta w ciąży może chodzić do kosmetyczki, ale trzeba pamiętać o tym, aby we właściwy sposób dobierać wszystkie zabiegi. O tym, czego należy unikać w ciąży możecie przeczytać sobie na stronie https://puppo.pl/ , więc polecam zajrzeć.
OdpowiedzUsuń