Przegląd profesjonalnych preparatów do masażu twarzy – Sekrety pięknej cery
W świecie pielęgnacji twarzy masaż odgrywa kluczową rolę, nie tylko jako technika relaksacyjna, ale także jako skuteczna metoda poprawiająca kondycję skóry. Wraz z rosnącym zainteresowaniem zdrowym stylem życia oraz naturalnymi metodami dbania o urodę, na rynek wprowadzono szereg profesjonalnych preparatów do masażu twarzy. Od olejków, przez kremy, po specjalistyczne masła – wybór jest ogromny, co czasami może przytłaczać. W niniejszym artykule postaramy się przybliżyć Wam najciekawsze i najskuteczniejsze produkty dostępne na rynku, które sprawią, że Wasza skóra stanie się promienna i pełna życia. Czy warto zainwestować w profesjonalne preparaty do masażu twarzy? Przekonajmy się razem!
Przewodnik po najlepszych preparatach do masażu twarzy
Masaż twarzy to nie tylko przyjemność, ale także sposób na poprawę kondycji skóry oraz relaksację. Wybór odpowiednich preparatów do tego zabiegu jest kluczowy. Oto kilka propozycji, które pomogą Ci wprowadzić domowy lub profesjonalny masaż na wyższy poziom.
Oleje i sera do masażu
Wśród najczęściej stosowanych produktów do masażu twarzy znajdują się oleje i sera, które nawilżają i odżywiają skórę. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na skład oraz właściwości konkretnego produktu. Oto kilka rekomendowanych olejków:
- Olej arganowy: Bogaty w witaminę E, znany ze swoich właściwości przeciwstarzeniowych i nawilżających.
- Olej jojoba: Szybko wchłania się w skórę i reguluje wydzielanie sebum, idealny dla cery tłustej.
- Olej z pestek winogron: Lekki, działa antyoksydacyjnie i może być stosowany na wszystkie typy skóry.
Kremy do masażu
Kremy do masażu zazwyczaj mają gęstszą konsystencję, co pozwala na lepsze przesuwanie dłoni po skórze. Warto zwrócić uwagę na te, które zawierają składniki aktywne, takie jak kwas hialuronowy czy witaminy:
- Krem z kwasem hialuronowym: Doskonale nawilża, przywraca elastyczność i wygładza skórę.
- Krem z witaminą C: Rozjaśnia cerę i nadaje jej zdrowy wygląd, dzięki działaniu antyoksydacyjnemu.
- Krem z ekstraktem z zielonej herbaty: Działa przeciwzapalnie, idealny dla wrażliwej i podrażnionej skóry.
Maski do twarzy wspomagające masaż
Maski nawilżające lub liftingujące mogą stanowić doskonałe uzupełnienie rytuału masażu. Warto wybrać maski, które są bogate w składniki odżywcze:
Typ maski | Właściwości |
---|---|
Maska nawilżająca | Intensywnie nawilża i wygładza skórę. |
Maska liftingująca | Wyszczupla owal twarzy i redukuje zmarszczki. |
Maska rozświetlająca | Dodaje blasku i ujednolica koloryt cery. |
Wybór odpowiednich preparatów do masażu twarzy ma ogromne znaczenie dla efektów, jakie możemy osiągnąć. Pamiętaj, aby zawsze dobierać produkty do indywidualnych potrzeb swojej skóry, aby cieszyć się najlepszymi rezultatami i chwila relaksu.
Korzyści z regularnego masażu twarzy i odpowiednich produktów
Regularny masaż twarzy przynosi szereg korzyści, które wpływają na naszą urodę oraz samopoczucie. Dzięki odpowiedniemu dotykowi, możemy poprawić elastyczność skóry, co skutkuje młodziej wyglądającą cerą. To nie tylko relaks, ale także metoda, która stymuluje krążenie krwi, co przekłada się na lepsze dotlenienie komórek skóry.
Oto kilka główne korzyści płynących z masażu twarzy:
- Redukcja napięcia mięśniowego – Zmniejsza bóle i napięcia w okolicy czoła, żuchwy i szyi.
- Poprawa rytmu krążenia – Zwiększa dostarczanie składników odżywczych do skóry.
- Detoksykacja - Pomaga usunąć toksyny, co wpływa na zdrowy wygląd skóry.
- Stymulacja produkcji kolagenu – Wspiera utrzymanie jędrności i elastyczności.
- Relaksacja - Zmniejsza stres i poprawia ogólne samopoczucie.
Aby masaż był jeszcze efektywniejszy, ważne jest, aby stosować odpowiednie produkty do masażu. Mogą to być oleje, serum lub kremy, które nie tylko ułatwiają przesuwanie dłoni po skórze, ale także dostarczają cennych składników odżywczych. Właściwie dobrany produkt podnosi wartość zabiegu, zapewniając dodatkowe nawilżenie i regenerację skóry.
Co powinien zawierać dobry produkt do masażu twarzy?
Składnik | Działanie |
---|---|
Olej arganowy | Nawilża i regeneruje skórę. |
Aloe Vera | Łagodzi podrażnienia i działa kojąco. |
Witaminy E i C | Neutralizują działanie wolnych rodników i wspierają regenerację. |
Ekstrakt z zielonej herbaty | Ma silne właściwości antyoksydacyjne. |
Warto również pamiętać o dostosowaniu techniki masażu do konkretnego produktu. Na przykład, oleje wymagają innej metody pracy niż kremy czy serum. Dzięki temu masaż stanie się nie tylko przyjemnością, ale i efektywnym zabiegiem pielęgnacyjnym.
Jak wybrać idealny preparat do masażu w zależności od typu skóry
Wybór odpowiedniego preparatu do masażu twarzy ma kluczowe znaczenie dla uzyskania najlepszych rezultatów oraz zapewnienia komfortu podczas zabiegu. Każdy typ skóry ma swoje unikalne potrzeby, które warto wziąć pod uwagę. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci dokonać właściwego wyboru:
- Skóra sucha: W przypadku suchej skóry warto sięgnąć po preparaty na bazie olejków, które doskonale nawilżą i odżywią skórę. Olejek jojoba lub olejek arganowy sprawdzą się idealnie, zapewniając długotrwałe nawilżenie.
- Skóra tłusta: Osoby z tłustą skórą powinny wybierać preparaty o lekkiej konsystencji, które nie zatykałyby porów. Żele lub emulsje z dodatkiem kwasu salicylowego mogą pomóc w regulacji wydzielania sebum i zapobiec powstawaniu zaskórników.
- Skóra wrażliwa: Wybierając preparat dla skóry wrażliwej, zwróć uwagę na te z naturalnymi składnikami oraz bez substancji zapachowych. Kremy z aloesem czy ekstraktem z rumianku będą łagodne i kojące dla podrażnionej skóry.
- Skóra dojrzała: Preparaty dla skóry dojrzałej powinny zawierać składniki liftingujące i przeciwstarzeniowe. Warto postawić na produkty z retinolem lub peptydami, które pobudzą produkcję kolagenu i poprawią elastyczność skóry.
Aby ułatwić wybór, przygotowaliśmy tabelę z polecanymi preparatami w zależności od typu skóry:
Typ skóry | Polecany produkt | Główne składniki |
---|---|---|
Sucha | Olejek Arganowy | Witamina E, kwasy tłuszczowe |
Tłusta | Żel z kwasem salicylowym | Kwas salicylowy, aloes |
Wrażliwa | Krem z rumiankiem | Kwiat rumianku, alantoina |
Dojrzała | Krem z retinolem | Retinol, peptydy |
Oprócz składu, zwróć uwagę na zapach oraz teksturę preparatów. Dobry preparat do masażu powinien być przyjemny w użyciu, a jego konsystencja dostosowana do technik masażu, które zamierzasz stosować. Nie bój się próbować różnych produktów i obserwować, jak twoja skóra na nie reaguje.
Najpopularniejsze składniki w profesjonalnych olejkach i kremach do masażu
W profesjonalnych olejkach i kremach do masażu używa się składników, które nie tylko wspierają relaksację, ale również poprawiają kondycję skóry. Kluczowe substancje aktywne, które znajdziemy w tych preparatach, to:
- Olej arganowy – znany ze swoich właściwości nawilżających i regenerujących. Jest bogaty w witaminę E oraz kwasy tłuszczowe, które wspierają naturalne funkcje skóry.
- Olej kokosowy – ceniony za intensywne działanie nawilżające. Działa także przeciwzapalnie i łagodzi podrażnienia skóry.
- Masło shea – ma silne właściwości nawilżające oraz odżywcze. Doskonale regeneruje skórę, a także tworzy na niej barierę ochronną.
- Ekstrakt z aloesu – działający kojąco, zmniejsza podrażnienia i ma właściwości nawadniające.
- Oliwa z oliwek – znana ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych. Sprawia, że skóra staje się bardziej elastyczna.
Warto także zwrócić uwagę na olejki eteryczne, które nie tylko wpływają na aromaterapię, ale też poprawiają efekty masażu. Przykładowe olejki to:
Olejki eteryczne | Właściwości |
---|---|
Olejek lawendowy | Relaksujący, uspokajający |
Olejek miętowy | Chłodzący, orzeźwiający |
Olejek eukaliptusowy | Odświeżający, wspierający układ oddechowy |
Olejek pomarańczowy | Podnoszący nastrój, relaksujący |
Die osobne wyróżnienie zasługują preparaty z dodatkiem witamin, zwłaszcza A, C i E, które wspierają regenerację i poprawiają wygląd skóry. Innowacyjne formuły łączące różne składniki sprawiają, że efekty masażu są bardziej zauważalne i długotrwałe.
Stosowanie odpowiednio dobranych składników w masażach profesjonalnych to nie tylko kwestia przyjemności, ale także zdrowia. To klucz do poprawy kondycji skóry, relaksu oraz ogólnego samopoczucia.
Porównanie konsystencji: olejki vs. kremy do masażu twarzy
Wybór między olejkami a kremami do masażu twarzy to nie tylko kwestia osobistych preferencji, ale także rodzaju skóry oraz efektów, które chcemy uzyskać. Oba preparaty mają swoje unikalne właściwości, które mogą zaspokoić różne potrzeby pielęgnacji. Przyjrzyjmy się bliżej ich konsystencji oraz zastosowaniom.
Olejki do masażu twarzy charakteryzują się lekką, ale bogatą formułą. Zazwyczaj mają postać płynną, co sprawia, że łatwo rozprowadzają się po skórze. Ich zalety to:
- Głęboka penetracja – olejki wnikają w głąb skóry, nawilżając ją od wewnątrz.
- Naturalne składniki – wiele olejków jest pozyskiwanych z roślin, co zapewnia ich pielęgnacyjne właściwości.
- Relaksujące aromaty – olejki często mają przyjemne zapachy, które potęgują efekt relaksacyjny podczas masażu.
Z kolei kremy do masażu mają gęstszą i bardziej emulsjonalną konsystencję, co czyni je idealnymi do intensywnej pielęgnacji. Warto zwrócić uwagę na:
- Ochronę skóry – kremy tworzą na skórze film, który chroni przed utratą wilgoci.
- Wzmacnianie elastyczności – wiele z nich zawiera składniki, które wspierają jędrność i elastyczność skóry.
- Możliwość dodania aktywnych składników – można je wzbogacić o różnorodne substancje aktywne, w tym witaminy i ekstrakty roślinne.
Cecha | Olejki | Kremy |
---|---|---|
Pochodzenie | Naturalne składniki roślinne | Syntetyczne lub naturalne emulsje |
Konsystencja | Lepsza absorpcja | Gęstsza, dłużej utrzymująca się |
Aromat | Intensywne, naturalne zapachy | Może być neutralny lub perfumowany |
Efekt pielęgnacyjny | Intensywne nawilżenie | Regeneracja i ochrona |
Decyzja o wyborze między olejkami a kremami powinna opierać się na indywidualnych potrzebach skóry. Czasami warto poeksperymentować i zastosować oba preparaty w różne dni, by odkryć, które z nich najlepiej odpowiadają naszym wymaganiom. Niezależnie od wyboru, kluczowe jest, aby przywiązać uwagę do jakości składników oraz ich wpływu na kondycję cery.
Rola aromaterapii w zabiegach masażu twarzy
Aromaterapia odgrywa kluczową rolę w zabiegach masażu twarzy, przekształcając je w zmysłowe doświadczenie, które nie tylko poprawia kondycję skóry, ale również wpływa na samopoczucie klientów. Odpowiednio dobrane olejki eteryczne potrafią zdziałać cuda, działając zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym.
W trakcie masażu twarzy aromatyczne substancje czynne zawarte w olejkach terapeutycznych mogą:
- Relaksować napięte mięśnie – olejki takie jak lawenda czy melisa pomagają w redukcji stresu.
- Wspierać ukrwienie skóry – olejek z cytrusów (np. pomarańczy) stymuluje krążenie, co wpływa na zdrowy wygląd cery.
- Odżywiać skórę – olejek jojoba oraz arganowy dostarczają cennych składników odżywczych, co poprawia elastyczność i nawilżenie.
- Wzmacniać efekt terapeutyczny masażu – niektóre olejki, jak ylang-ylang, mają właściwości harmonizujące, co potęguje uczucie odprężenia.
Warto wspomnieć, że aromaterapeutyczne olejki można stosować nie tylko podczas samego masażu, ale także jako dodatkowy element rytuałów pielęgnacyjnych. Oto przykłady olejków, które idealnie sprawdzą się w zabiegach na twarz:
Olejki | Działanie |
---|---|
Lawenda | Relaksacja, łagodzenie stanów zapalnych |
Drzewo herbaciane | Przeciwzapalne, antybakteryjne |
Pomarancza | Stymulacja krążenia, poprawa kolorytu skóry |
Ylang-ylang | Harmonizacja emocji, redukcja stresu |
Dzięki zastosowaniu aromaterapii, każdy zabieg zyskuje na intensywności i skuteczności. Dobór odpowiednich olejków do indywidualnych potrzeb klienta nie tylko wzbogaca masaż, ale także tworzy unikalne doświadczenie, które klienci chętnie powtarzają.
Nie bez powodu aromaterapia staje się integralną częścią współczesnych zabiegów w salonach kosmetycznych. Jej terapeutyczny potencjał sprawia, że masaż twarzy nie tylko wpłynie na urodę, ale również stanie się chwilą wytchnienia od codziennych trosk.
Jakie techniki masażu najlepiej współgrają z wybranym preparatem
Wybierając odpowiednią technikę masażu do stosowania z preparatami do masażu twarzy, warto wziąć pod uwagę skład produktu oraz cele, jakie chcemy osiągnąć. Oto kilka technik, które najlepiej współgrają z różnymi rodzajami preparatów:
- Masaż relaksacyjny – Idealny do stosowania z olejkami eterycznymi, które wspomagają odprężenie i niwelują stres. Tego typu masaż polega na delikatnych, płynnych ruchach.
- Masaż liftingujący – Doskonale sprawdza się z preparatami zawierającymi składniki ujędrniające, takie jak kwas hialuronowy lub peptydy. Technika ta wykorzystuje intensywniejsze ruchy, co pomaga poprawić napięcie skóry.
- Masaż drenujący – Stosowany w połączeniu z kremami na bazie chłodzących żeli lub balsamów, które wspomagają usuwanie toksyn. Technika ta skupia się na stymulacji krążenia oraz limfy.
- Masaż klasyczny – Dobrze współgra z różnymi maściami i emulsjami o właściwościach odżywczych. Używa się w nim technik wygładzających, oklepywających i rozcierających, które poprawiają wchłanianie preparatu.
Aby konkretniej zobrazować, jak różne techniki masażu komponują się z preparatami, poniższa tabela przedstawia zestawienia:
Rodzaj preparatu | Technika masażu | Efekt |
---|---|---|
Olejek eteryczny | Masaż relaksacyjny | Redukcja stresu |
Krem ujędrniający | Masaż liftingujący | Napięcie skóry |
Żel chłodzący | Masaż drenujący | Usunięcie toksyn |
Emulsja odżywcza | Masaż klasyczny | Lepsze wchłanianie składników |
Każda technika masażu wymaga odpowiedniego doboru preparatu, aby uzyskać optymalne rezultaty. Kluczem do sukcesu jest zrozumienie, jakie składniki aktywne znajdziemy w preparacie i jak najskuteczniej je wprowadzić w głąb skóry, co można uzyskać dzięki odpowiednim ruchom masażu.
Top 5 produktów do masażu twarzy, które warto mieć w swojej kosmetyczce
Najlepsze produkty do masażu twarzy
W pielęgnacji skóry twarzy masaż odgrywa kluczową rolę, nie tylko relaksując, ale również poprawiając krążenie i ujędrniając skórę. Oto pięć produktów, które warto mieć w swojej kosmetyczce, aby codzienna pielęgnacja stała się przyjemnością.
1. Gua Sha
Ten naturalny kamień, często wykonany z jadeitu lub kwarcu różowego, jest idealnym narzędziem do masażu twarzy. Pomaga w redukcji obrzęków, poprawia kontur twarzy oraz pobudza krążenie.
2. Rollery do twarzy
Rollery wykonane z kamieni szlachetnych, takich jak jadeit czy ametyst, nie tylko chłodzą skórę, ale również zwiększają wchłanianie serum i olejków. To doskonałe narzędzie do codziennego rytuału pielęgnacyjnego.
3. Olejek do masażu twarzy
Wybór olejku, który odpowiada Twojemu typowi skóry, to klucz do udanego masażu. Olejki na bazie jojoby czy migdałowego świetnie nawilżają, a dodatkowo mają właściwości przeciwzapalne.
4. Kremy z efektem liftingu
Specjalnie przystosowane kremy mogą wspomagać efekty masażu. Warto sięgnąć po preparaty zawierające składniki aktywne, takie jak kwas hialuronowy czy peptydy, które wygładzają i ujędrniają skórę.
5. Narzędzia elektryczne do masażu
Inwestycja w elektryczny masażer to hit nowoczesnej pielęgnacji. Te urządzenia oferują różnorodne tryby i funkcje, które w połączeniu z odpowiednimi kosmetykami dają znakomite rezultaty.
Produkt | Korzyści | Typ skóry |
---|---|---|
Gua Sha | Redukcja obrzęków | Wszystkie |
Rollery | Pobudzenie krążenia | Wszystkie |
Olejek do masażu | Nawilżenie | Suche |
Kreme z efektem liftingu | Wygładzenie | Mieszana |
Narzędzia elektryczne | Zabiegi w domowym zaciszu | Wszystkie |
Opinie ekspertów na temat skuteczności i bezpieczeństwa preparatów do masażu
W ostatnich latach preparaty do masażu twarzy zdobyły popularność zarówno wśród profesjonalnych terapeutów, jak i entuzjastów pielęgnacji. Eksperci zajmujący się kosmetykami oraz medycyną estetyczną podkreślają, że wybór odpowiednich preparatów może znacząco wpłynąć na efektywność oraz bezpieczeństwo zabiegów. Poniżej przedstawiamy najczęściej wyrażane opinie specjalistów na ten temat.
- Naturalne składniki: Wiele ekspertów zaleca korzystanie z preparatów oparte na naturalnych składnikach, takich jak oleje roślinne czy ekstrakty z ziół. Uznaje się je za bezpieczniejsze i bardziej efektywne w nawilżaniu i odżywianiu skóry.
- Testowanie dermatologiczne: Wybierając produkty, warto zwrócić uwagę na te, które przeszły testy dermatologiczne. Specjaliści podkreślają, że dobrej jakości kosmetyki mają potwierdzenie bezpieczeństwa, co minimalizuje ryzyko podrażnień.
- Formuły z dodatkami terapeutycznymi: Niektórzy eksperci zwracają uwagę na preparaty wzbogacone o składniki takie jak witaminy czy peptydy. Uważają, że ich obecność może wspomóc regenerację skóry i zwiększyć efektywność masażu.
- Przygotowanie skóry: Specjaliści nakłaniają do stosowania preparatów przed masażem, które najpierw odpowiednio przygotują skórę, aby zmaksymalizować korzyści ze zabiegu.
Niektórzy eksperci wskazują również na znaczenie odpowiedniej techniki masażu przy użyciu preparatów. Nieodpowiednia aplikacja może nie tylko zmniejszyć skuteczność produktu, ale również prowadzić do nieprzyjemnych doznań. Dlatego ważne jest, aby masaż był przeprowadzany przez wykwalifikowanego specjalistę, który potrafi dobrać zarówno preparat, jak i technikę do indywidualnych potrzeb skóry pacjenta.
Warto również zauważyć różnice w opiniach dotyczących zabiegów wykonywanych w domu versus profesjonalnych. Wiele osób korzysta z dostępnych w sklepach preparatów do samodzielnego użytku, lecz eksperci sugerują, że efekty takich zabiegów zazwyczaj nie są porównywalne do tych przeprowadzanych w gabinetach przez doświadczonych terapeutów.
Typ preparatu | Korzyści | Bezpieczeństwo |
---|---|---|
Olejki naturalne | Doskonale nawilżają i odżywiają skórę | Wysokie, zazwyczaj hipoalergiczne |
Kremy z peptydami | Wspierają regenerację i elastyczność | Średnie, warto sprawdzić skład |
Żele aktywne | Świetnie chłodzą i łagodzą podrażnienia | Wysokie, polecane dla wrażliwej skóry |
Jak wprowadzić masaż twarzy do domowej rutyny pielęgnacyjnej
Masaż twarzy to doskonały sposób na poprawę kondycji skóry oraz relaks po długim dniu. Wprowadzenie go do domowej rutyny pielęgnacyjnej może przynieść wiele korzyści, a kluczem do sukcesu są odpowiednie preparaty.
Wybierając preparaty do masażu, warto zwrócić uwagę na ich skład i działanie. Oto kilka typów produktów, które można wykorzystać:
- Oleje roślinne: Naturalne oleje, takie jak olej jojoba, arganowy czy z nasion winogron, doskonale nawilżają skórę i poprawiają jej elastyczność.
- Kremy do masażu: Oparte na składnikach odżywczych, takich jak witamina E czy ekstrakty z roślin, dostarczają skórze nie tylko nawilżenia, ale również substancji aktywnych, które stymulują regenerację.
- Serum: Lekka konsystencja serum sprawia, że są idealne do delikatnego masażu, a ich skoncentrowane składniki szybko wnikają w głąb skóry.
Przy wprowadzaniu masażu do codziennej pielęgnacji warto pamiętać o zachowaniu odpowiedniej techniki. Oto kilka wskazówek, które ułatwią ten proces:
- Zawsze zaczynaj od oczyszczonej skóry — dzięki temu preparaty będą lepiej wchłaniać się w skórę.
- Używaj preparatu w odpowiedniej ilości — nie za dużo, aby nie obciążać skóry, ani za mało, aby masaż był skuteczny.
- Wykonuj delikatne, okrężne ruchy, unikając zbyt dużego nacisku — chodzi o relaksację, a nie o intensywne uciskanie.
Oto przykładowa tabela, która zestawia kilka popularnych preparatów do masażu twarzy:
Preparat | Typ | Działanie |
---|---|---|
Olej jojoba | Olejek | Nawilżenie, wygładzenie |
Krem z witaminą E | Krem | Regeneracja, ujędrnienie |
Serum z ekstraktem z zielonej herbaty | Serum | Detoksykacja, antidotum na stres |
Masaż twarzy w połączeniu z odpowiednimi preparatami może zmienić sposób, w jaki postrzegasz swoją pielęgnację. Regularne wprowadzanie go do rutyny przyniesie Ci wymierne efekty, a Twoja skóra stanie się zdrowsza i bardziej promienna.
Podsumowując, profesjonalne preparaty do masażu twarzy zyskują coraz większe uznanie zarówno w salonach kosmetycznych, jak i w domowych pielęgnacyjnych rytuałach. Odpowiednio dobrana przekrojowa oferta produktów, od olejków po kremy i serum, pozwala na dostosowanie masażu do indywidualnych potrzeb skóry, co jest kluczowe dla osiągnięcia zamierzonych efektów – od poprawy krążenia, przez redukcję napięcia mięśniowego, po lifting i ujędrnienie.
Zainwestowanie w wysokiej jakości preparaty to nie tylko krok w stronę zdrowszej cery, ale także sposób na relaks i odprężenie po ciężkim dniu. Przed wybraniem produktu warto zwrócić uwagę na skład, właściwości oraz opinie innych użytkowników, co pozwoli na wybór najlepszej opcji.
Zachęcamy do eksploracji tego fascynującego świata kosmetyków do masażu twarzy i do eksperymentowania z różnymi technikami oraz produktami. Niech masaż stanie się nie tylko zabiegiem pielęgnacyjnym, ale i formą self-care, która wniesie spokój i harmonię do Twojego codziennego życia. Do zobaczenia w kolejnych artykułach, gdzie przybliżymy kolejne sekrety urody!